Польза зеленого чая

f7c840e1d82cb396c542ace80455e979.jpg
Всем известный как прекрасный, тонизирующий и ароматный, придающий бодрости и сил, напиток - зеленый чай. Имеет неоднозначное мнение о его полезных свойствах.
Зеленый чай по своим свойствам очень полезен, в нем содержится поразительное количество витаминов и микроэлементов, полезных для человеческого организма, которые в свою очередь принимают участие во многих физиологических и клеточных процессах.

Кроме того, в зеленом чае ученые обнаружили высокое содержание катехинов и танина (в несколько раз превышающих его содержание в черном чае), которые подавляют развитие раковых клеток. Многими восточными народами зеленый чай используется как антиоксидантное средство, защищающее организм от свободных радикалов. Во многих восточных странах, например, в Китае и Японии этот вид чая считается напитком продлевающим жизнь.

Поскольку зеленый чай имеет хорошие очищающие свойства, он эффективен при проведении химиотерапии. Холестерин и жир под воздействием зеленого чая быстро разлагаются, поэтому данный напиток рекомендуют пить для похудения. А еще зеленый чай - превосходное средство для укрепления стенок сосудов, для профилактики болезней сердца и сосудов головного мозга. Зеленый чай понижает давление, что положительно сказывается на гипертониках.

Но есть и обратная сторона этого напитка.

Зеленый чай можно пить не всем, так как есть определенные противопоказания к его применению. Зеленый чай противопоказан при некоторых формах гастрита, заболеваний двенадцатиперстной кишки, а также язвенной болезни желудка. Прием зеленого чая может вызывать у таких больных изжогу или усиление болевых ощущений в желудке или кишечнике. Ограничить потребление зеленого чая стоит также и при беременности.

Учитывая, что зеленый чай - возбуждающий напиток, его не рекомендуется пить перед сном. Особенно это касается крепко заваренного зеленого чая. Если вы будете несколько раз в день пить крепкий зеленый чай, то можете вызвать некоторые нарушения сна. Обратите внимание на то, что зеленый чай повышает давление. Важно знать, что только умеренное питье этого напитка принесет вам пользу.
  1. Травяной чай на Ваш вкус

    1. Бодрость духа
      6 (30%)
    2. Лимонный фреш
      6 (30%)
    3. Лапачо земляничный
      4 (20%)
    4. Горячий шоколад
      3 (15%)
    5. Катуаба
      3 (15%)
    6. Ледяные тропики
      2 (10%)

Что нового?


Все новости

Регги о дедушке Рафане!


Гимн чайной лавки дедушки Рафана


Чайная лавка дедушки Рафана